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孤立する事なく、敬意を持って関わってもらう事ができ、女性に好かれ、男性に好かれ、回りの人間から必要とされる。他人にコキ使われる事なく、有利に楽しく生きていくために必要となる、具体的な考え方と、その方法。【福音書】


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2013年02月08日

モノを見る角度

こんにちは^^オリトです♪
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モノを見る角度によって
同じものでも正解は複数出てきます。



逆の言い方をすると
正解は複数あるが、それが同じモノでもあるんです。



例えば、目の前に普通の「ガラスのコップ」があるとします。



その絵を自由に書いてください。と言われたとき
人によって様々な角度で描きます。



真上から書く人、真横から書く人



極端な表現になりますが
真上から書いた場合、その形は丸い形になります。
真横から書いた場合、その形は四角い形になります。



その丸い形のものは何ですか?
その四角い形のものは何ですか?



この問いには、両方「ガラスのコップ」です。
という正解がでてきます。



丸くても、四角くても同じ「ガラスのコップ」なんです。



一つの答えに固執せず、別の答えがあるのではないか?
という考え方を持つことも大事ですね。



一つの正解(答え)に固執しすぎると視野が狭くなり
その答えしか認めない、認めたくない
ということになりますからね^^



賢者は愚者からも学ぶ
愚者は全てを否定する。






最後まで読んでくれてありがとうございます♪
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posted at 15:38
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カテゴリー:メンタルメンテナンス
エントリー:モノを見る角度
2013年02月05日

コミュニケーションの恐怖からやる気をなくす

こんにちは^^オリトです♪
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やる気がなくなるのは
人間関係に起因することが大きいですね。



学生時代に夢や希望があっても
社会人になってからの人間関係から
自尊心が傷つけられたことが原因により
コミュニケーションへの恐怖心が
植えつけられてしまって・・・・



それにより思いきった行動が出来ずに
様々な取組みにも一歩引いてしまう
といった消極的になってしまうんですね。



その消極さが心の中に広がってしまい
やがて「もう、どうでもいいや・・・」
と思うようになり



本当にやる気が出なくなってしまいますね。



人間関係の中で「理不尽」と思われるようなことで
コミュニケーションが苦手になり



相談する相手もいないので
どんどん一人で悩み


「何でこうなったんだ?」
「自分のせいではないのに・・・」


と他人のせいにまでしたくなっていくんですね。



ま、こんな風に考えたくなるかと思いますが
相手のせいにばかりしていても
その状況が変わることはありません。



実際、その原因を突き詰めていくと



やっぱり自分に原因があったりして・・・
もちろん、自分だけではないと思いますが



でも、相手を変えようとしても変わりません!


相手は、自分が他人から変えられることを
嫌って嫌悪感を示します。



まずは、どうしてそうなったのかの
原因を究明してみてください。



そうすると
自分から変わっていく必要が見えてくると思います。



あとは、一歩を踏み出す勇気ですね^^



人間関係の改善するには
自分から変わることが必要なんですね。



自分が変われば、相手も変わります。


コミュニケーション力が上がれば
「やる気」も出てくるでしょう♪



最後まで読んでくれてありがとうございます♪
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2013年02月04日

やる気が出ないサイクルになっていませんか?

こんにちは^^オリトです♪
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いつもと同じ日常が
何も刺激がなくつまらないよ〜


だからやる気が出ないんだよ〜
と嘆いていたりして(笑)



こんな感じになっているのは
やる気が出ないサイクルになっているからなんですね^^



こんな感じのサイクルですね。


@つまらないからやる気が起きない

    ↓

Aやる気が起きないから、新しい行動を始める気にならない

    ↓

B行動しないから変化が起こらない

    ↓

C変化が起こらないからつまらない

    ↓

そしてまた@に戻る


こんな感じで、自分がこのサイクルになっている
ということは、気づかないものです。



でも、このサイクルを見て
自分に対して当てはまっていると感じませんでしたか?



ただ「つまらない、つまらない・・・」と
嘆きながら変化を待っていても何も変わりません。



このサイクルに気づいた人は
どこかで変化を起こさないといけない
とわかったと思います。



変化は自分で起こすしかないですね。



その変化は、小さいことでもいいと思います。
それが、最初は小さくても
徐々に大きくなっていくんですね。



だから普段、日常でいままでしてこなかったことを
思い切ってやってみませんか?



そうすることで
今までの日常から変化が起きます。



変化が起きるとやる気も出てきます。



変化を起こして今までの自分から抜け出し
やる気を出していきましょう♪




最後まで読んでくれてありがとうございます♪
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