モチベーション

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2010年11月27日

行動してこそ、それが現実になります。

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「思考は現実化」する
と、よく自己啓発書や教材等で見かけます。



確かに現実化すると思いますし
実際に現実になった人がいるわけです。
所謂、成功者と言われる人たちですね^^



その人たちの本を読んで
「なるほど!頭に浮かんだことが現実になるんだ!」
と思い、わくわくすることってあると思います。



でも実際は、そのイメージしたことが
なかなか現実にならない。
折角、わくわくしていた気持ちも
萎えてしまって



「考えても現実にならないじゃないか」
と思って諦め



思考は現実化するという
言葉自体を信じられなくなります。



では、何故
成功した人とそうでない人がいるのでしょうか?
その違いは?



簡単なことです。
行動したか、しないかなんです。


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思考が現実化しなかった人は
イメージしただけで
満足してしまっているんです。



例えば、たまたまテレビで
ゴルフ中継を見ていた時に
石川遼プロの活躍を見たとします。



ゴルフなど一度もしたことがないのに
彼の活躍に魅せられて
自分と重ね合わせて



「よし!自分もあのようなフォームで素晴らしいショットでホールインワンを打とう!」
と考えます。



頭の中ではイメージが出来上がっていますので
「よし!自分もいつかは・・・・」



と考えるようになりますが
考えているだけでは



いつまで経ってもゴルフは上達できないし
ホールインワンも打てないですよね。



イメージしたものを現実にするには
ゴルフコースにも立たなければならないし



一度もゴルフをしたことがないなら
道具から揃えなければなりません。



イメージだけあっても
実際のスウィングは
何度も練習しないと身につきません。



頭の中だけでイメージしているだけでは
何も変わらないんですね。



頭の中でイメージができたら
それを基に行動することです。



つまり、ゴルフであれば
ゴルフの練習をするという
行動を起こさないと



あなたがイメージした
ゴルフプレイヤーというものは
現実にならないんです。



僕の表現方法が悪くて
わかりにくいかもしれませんが



要するに、考えたら即行動する!
行動することで身についていくんです。



でも、自分はこれまでも
なかなか行動に踏み切れなかった・・・・・・



という人もいるでしょう^^
実際、僕もそうでした(笑)



でも、そんな中僕は
この教材に出会って行動力を身につけました^^



最初の一歩を踏み出すことに
躊躇していた僕も、一歩を踏み出すことができました♪



参考までに見てください^^
⇒ ダイナマイトモチベーション




最後まで読んでくれてありがとうございます♪



ではでは

オリト



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2010年11月24日

日記は宝物

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日々自分に起ったさまざまな出来事を
日記やブログに書きとめている人って
多いですよね^^

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日記というのは
特に定まった形式はありませんので



自分が最も心地よく感じるがままで
書けるからいいですよね♪



日記は、
自分の記憶や期待、思考、夢を
文章にして保存する
スクラップブックのようなものです。



自分の人生に関する
有意義な記録でもありますね。



そのときは些細なことのように思えても
それを書き留めておくと
あとになってたいへん懐かしく思えてきます。



自分が書いたものを見ることによって
自分のことがよくわかるようになります。



自分にとって重要なことが
よりはっきりと理解できるようになることもあります。



読み返すと自分の進歩や
成長の度合いを測ることもできます。



そういう意味では日記は宝物なんですね^^



時間が経過しても
日記を読むことで詳細な記憶がよみがえってくる。



日記を書くというのは
人生に関する記録であり



あなたに多くの利益がある
財産となるでしょう♪





ジェリー・ミンチントン著
「心の持ち方」より




最後まで読んでくれてありがとうございます♪



ではでは

オリト



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タグ:日記 ブログ
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カテゴリー:モチベーション
エントリー:日記は宝物
2010年11月19日

不安だから努力をしています。

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ブログの中で僕は
ネガティブではなくポジティブに!



なんて偉そうなことを書いていますが
実際、ものすごく怖がりで
常に不安を抱えているんです。


ホント(^^;


毎回このブログに記事を
アップするのも躊躇してしまいます。



記事を作成した後
「書き込む」というボタンを
クリックするのが怖いんですね(笑)


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僕のように、こんな小さなことでも
不安を抱えているように


みんな不安の中で生きていますよね。



特に相対主義の世界に生きる現代人は
何かにつけて不安を抱いています。



何に対する不安なのか、は
人それぞれだと思いますが



何かを人に相談したりするという行為は、
不安からくるものでしょう!



将来のことに関する不安
仲間外れにされないかという不安
これから行う事ができないのでは、との不安



いろんな不安がありますが、
とにかく、相対主義の世界に生きる
現代人は何かにつけて不安なんですね。



だからカウンセラーとかセラピスト、
コンサルトみたいな
職業とかが成り立つんですね。



不安な人が一人もいなかったら、
飯の食い上げになるわけで(笑)



心理学的には、
「悩みは、相談した瞬間に解決している」
なんて言われるくらいですしね。



でも、カウンセラー等の相談を受ける側の人が
相談する人よりも悩んでいたりしますけど・・・・。



僕自身、毎日様々な不安の中生きているわけですが
その不安との付き合い方が、上手にできればと
思いながら過ごす毎日です。



いろんな本や
セラピストの方々のブログを読むことで



最近では随分と力を抜いて
不安と付き合うようになった気がしています。



それは自分の中のネガティブな思考を
許容するようになってきたということだと思います。



だからと言って
全てを他人や社会のせいにして
自分では何も行動せずに
ただ文句や愚痴を並べるだけの
ネガティブは許容していませんが(^^;



僕の中に不安などの
ネガティブな感情が芽生えたときは



あくまでも自然体で
「今、僕は怖いんだな・・・・」と
思えるようになってきた、というわけです。



その中で僕自身の結論としては
僕は臆病ものなんだ
ということでした(笑)



それは失敗することへの
恐怖心が大半を占めているわけですが



その恐怖心を払拭するために
ブログなどの記事を作成することなどに
真剣に取り組むようになりました。



ま、時には失敗はするでしょうけどね^^;



失敗はするだろうけど
不安の中でも進むことを止めない
恐怖心を抱きながらも進むしかないと思います。



止まるのは楽ですから
不安だから、それをやる努力をしない。



というのは何も変わらず
不安もそのまま残ることになります。



人は、不安だからこそ頑張れるんです。



不安だから、入念に準備をする。
不安だから、人一倍努力をする。



ネガティブ思考にも、そういう側面もあるんですね^^



スポーツ選手が、適度なプレッシャーを歓迎する
ということと似ているような気がします。



タレントの島田紳助氏が言っていた言葉を、
あるメルマガで知ったのですが



「70%の自信が日々勇気をくれ、30%の不安が努力を与えてくれる。」



この言葉は、成功する人の特徴を表した言葉なのですが、
これはすごい言葉だと思います。



100%自信でできている人は、傲慢で独りよがりに感じるでしょう。
100%不安でできている人は、話を聞いてて苦しくなるでしょう。
そう考えていくと、これは実に見事な洞察だと思います。



成功している人たちは
どこかに不安があるから努力をする。



ただそれだけなんです。



最後まで読んでくれてありがとうございます♪



ではでは

オリト



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posted at 19:15
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